راهنمای تحصیلی

بیشتر ما پوست کم آب و پوست خشک را یکسان می‌پنداریم، در صورتی که این دو کاملاً باهم متفاوت‌اند. کم‌آبی پوست ناشی از کمبود آب است و خشکی پوست ناشی از چربی طبیعی پوست. همچنین باید بدانید که پوست خشک یک نوع پوست است ولی کم‌آبی پوست یک مشکل پوستی است.

به طور کلی ما 4 نوع پوست داریم: معمولی، خشک، چرب و ترکیبی. معمولاً شما با یکی از این انواع پوست به دنیا می‌یایید ولی افزایش سن و تغییر فصل ممکن است باعث تغییر نوع پوست شما شود.

سطح پوست ما را لایه‌ای از چربی طبیعی که سبوم نام دارد می‌پوشاند. سبوم لایه‌ای نازک روی پوست تشکیل می‌دهد که دو فایده مهم دارد: اول این که از رشد میکروب‌های مضر جلوگیری می‌کند و دوم این که نمی‌گذارد رطوبت پوست کاهش یابد. در برخی افراد به دلایل مختلف (ارثی، آب‌وهوایی، افزایش سن و …) تولیدات چربی پوست کم‌تر است. این افراد پوست خشکی دارند.

اما کم آبی یا دی‌هیدریشن با پوست خشک متفاوت است. , و باید از بهترین آبرسان پوست مارک فرانسوی استفاده کنید. پوست کم آب لزوماً پوست خشکی نیست. کم آبی پوست زمانی اتفاق می‌افتد که رطوبت موجود در لایه‌های سطحی پوست کاهش یابد. این مسئله باعث می‌شود که پوست خسته و کدر به نظر برسد.

چرا پوست کم آب می‌شود؟

این مسئله می‌تواند علل زیادی داشته باشد. مثلاً اگر در طول روز آب و مایعات کمی بنوشید، پوست‌تان کم آب می‌شود. در فصل تابستاشاید برایتان جالب است که بدانید 30 درصد پوست از چربی و آب تشکیل شده است. با وجود این اگر پوست مقادیر زیاد چربی و رطوبت خود را از دست بدهد، خشک می‌شود و شادابی خود را از دست می‌دهد. بنابراین استفاده از محصولاتی که موجب حفظ رطوبت پوست می‌شود، لازم و ضروری است.وظیفه کرم‌های آبرسان در مرحله اول این است که موجب تقویت پوست می‌شوند. در مراحل بعدتر، محصولات آبرسان به دلیل تحریک بافت‌های کلاژن ساز پوست از ایجاد چین و چروک پوست و پیری زودرس آن جلوگیری می‌کنند.

اصلی‌ترین کارکرد آبرسان پوست حفظ رطوبت موجود در پوست شماست. این کرم‌ها با ایجاد لایه‌ای بسیار نازک روی پوست صورت و بدن شما مانع از تبخیر رطوبت موجود می‌شوند. به دلیل اینکه پوست به دلایل مختلف مانند نوع پوست، سن، اقلیم جغرافیایی که در آن زندگی می‌کنید و… نمی‌تواند به راحتی رطوبت خود را حفظ کند نیاز است که با کمک گرفتن از انواع کرم‌های آبرسان -که وظیفه آبرسانی عمقی به پوست را دارا هستند- این کار را انجام دهید.ن گرمای هوا و تابش خورشید باعث کم آبی پوست می‌شود. عرق کردن در حین ورزش و تحرک، آب بدن را کاهش می‌دهد. با افزایش سن نیز توانایی پوست برای حفظ رطوبت لایه‌های سطحی کاهش می‌یابد.همه! همه ما با هر نوع پوستی به هر دو این محصولات نیاز داریم. چراکه باید خیال‌مان راحت باشد لایه چربی روی پوست‌مان، کارش را درست انجام می‌دهد. با این‌همه، پوست خشک به مرطوب‌کننده بیشتر و پوست کم‌آب به آبرسان بیشتری نیاز دارد.

اگر به پوست‌مان خوب دقت کنیم، ممکن است به‌نظرمان خشک، پوسته‌پوسته یا حتا قرمز برسد. در این صورت پوست‌مان خشک است. درصورتی‌که آن را کدر، بدون درخشندگی و چین افتاده ببینیم، پوست‌مان کم آب است. خشکی به نوع پوست‌مان برمی‌گردد، اما هر نوع پوستی که داشته باشیم، می‌تواند کم‌آب باشد.

بعد از این‌که پوست‌مان را بررسی کردیم،‌ در روتین روزانه‌مان بازبینی می‌کنیم. اگر پوست خشک داریم، از لایه ضخیم‌تر مرطوب‌کننده بهره می‌بریم. درصورتی که پوست‌مان کم‌آب شده، از سرم و کرم‌های آبرسان استفاده می‌کنیم.کرم‌های آبرسان و مرطوب‌کننده برای انواع پوست مناسبند. حتا اگر پوست چرب و مستعد آکنه داشته باشیم، این محصولات به‌کارمان می‌آیند.

زمانی که پوست رطوبتش را از دست بدهد و کم‌آب شود، چربی بیشتری ترشح می‌کند. اگر بخواهیم از این تولید چربی بیشتر پیشگیری کنیم، باید آبرسان و مرطوب‌کننده بزنیم. محصولاتی که پایه‌ آب بیشتری دارند، برای پوست چرب مناسب‌ترند؛ احساس سبکی بیشتری هم به ما می‌دهند.

محصولات دارای سرم رتینول و هیالورنیک اسید باعث می‌شوند پوست به آب بیشتری دسترسی داشته باشد. مرطوب‌کننده هم باعث حفظ رطوبت و مراقبت از پوست می‌شود.

با پوست خشک چه کار کنیم؟

اگر پوست‌مان به‌طور طبیعی در همه‌ فصل‌های سال خشک باشد، باید به دادش برسیم.  به نقل از سایت پاسخ تو : با انتخاب مرطوب‌کننده، لایه‌ حفاظتی روی پوست ایجاد می‌کنیم تا رطوبت در آن قفل شود. برای پوست خشک، لایه‌ ضخیم‌تری مرطوب‌کننده نیاز داریم، به‌ویژه در فصل سرما.

محصولی که دارای وازلین باشد انتخاب خوبی‌ است. اما گزینه‌های دیگری هم داریم، مثل مرطوب‌کننده دارای شی باتر، روغن کانولا یا روغن دانه سویا. ترکیبات دیگری هم هستند که می‌توانیم روی بسته‌بندی کرم مرطوب‌ کننده دنبالش بگردیم،‌ مثل روغن جوجوبا و روغن نارگیل.